2011年3月19日北京多云，最高13度，最低3度，微风。
到目前为止，古今中外，人类社会中的每一个人，绝大部分一生不足百岁，极少数人活到百岁多一点，能活几百岁的都只存在于传说和神话故事中。一个人的价值并不在于寿命长短，在于对人类社会的贡献。一个人不论寿命长短，只有创造点什么，为人类留下一些物质财富和精神财富，做出了某些贡献，才不算白活。否则即使能活一百年、一千年，也毫无意义。
每个人都应在自己的有生之年里，发现自身的敏感点，开发自己的大脑潜能，为人类社会创造发明一些新的有价值的东西。所谓新的东西，就是前无古人、前所未有的，对原创性要求很高，不能照抄照搬古人的、他人的东西。例如创造一些新字，创造一些新文学作品，创造一些新概念，创造一些新理论体系，创造一些新称呼，创造一些新图形图画，创造一些新音乐歌曲，创造一些新软件游戏等等。所谓有价值的东西，就是对他人身心健康有利的东西，能帮助他人养生益智、开发智慧、提高思维能力、提高道德修养，起到开拓视野、励志劝善、激励启发等作用。如果对他人身心健康不利，甚至毒害心灵，再新也没用，没有任何价值，而且危害无穷，罪恶深重。
一个人即使实在找不出什么创新点，创造不了什么新的有价值的东西，至少不能做恶事。对那些制造危害人类身心健康的精神垃圾甚至精神毒品的人，应大力批判，加大打击力度，让他们为自己的罪恶行为受到应有的惩罚，成为后人的反面教材，做为深刻教训吸取，让后人不要重蹈覆辙，坠入万劫不复的深渊，害人害己，可悲可叹。
那些已经发明创造出一些新的有价值的东西的人不用骄傲，应继续努力，再接再厉，学无止境，创造无止境，为人类创造出更多的新的有价值东西，挖掘每一个创新产品更大的价值，为人类做出更大的贡献，实现自己更大的人生价值。
那些还没有为人类发明一些新的有价值的东西的人，应尽快觉醒，不要再浑浑噩噩、糊里糊涂、白吃白喝了，需要尽快找到自己大脑的突破点，激发大脑创造创新能力，在某一个领域取得成就。天生我材必有用，每个人都有一颗独一无二的大脑，绝大部分都是正常的，都有无限的创造力。只要勤奋，都有可能进行发明创造。很多情况下，很多人的大脑已经产生了很多新想法，只是没有把它们记录下来而已。对于这些人，只要笔头勤一点，把他们的新想法记下来、写出来，就可能为人类创造发明一些新东西。对他们来说有一条简单易行的路可走，就是多记录，再从这些记录的新东西里挑选一些有价值的东西，发布到网站论坛上，实现资源共享，就可以为人类发明创造出一些新的有价值的东西，实现自己的人生价值。当然除了在网上发帖发文章以外，还可以通过其他各种渠道，以各种形式发布自己的创新成果。如果他们一言不发，什么也不做，不能为人类留下任何东西，一辈子只能算白活，白白消耗浪费地球上的氧气、食物、能源等资源而不能发明创造出一些新的有价值的东西，这样的人生是可耻的。
软件养生学通过研发养生高科技软硬件产品、家庭软件，帮助每个人发现自己的特长，开发大脑创造潜能，为人类多进行发明创造，留下新的有价值的物质和精神财富，不白活一世。对我自己来说需要努力防止感冒、防范第四次肺炎，对所有人来说也要预防感冒，最终目标是促进个人全面发展，促进人类社会早日进入大同世界。
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